Stages

J’organise des stages tout au long de l’année, sur des thèmes différents, dans le Cher.
Contactez-moi pour plus d’informations.

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Bientôt!!!

YOGA ET DECOUVERTE DES PLANTES SAUVAGES COMESTIBLES.

 

Samedi 8 septembre

matin de 9h à 12h30  techniques de l’esprit: méditation guidée avec les rayons de lumière ou méditation alpha-thêta; pranayama; yoga nidra; bain sonore       15€

après midi de 14h à 18h     yoga intégral et plantes sauvages  15€

 

 

 

Week end du solstice d’automne 22/23 septembre  c’est le moment de faire une détox!!!

 

DETOX et yoga intégral et méditation ( EFT méditation guidée)

avec possibilité de prendre des repas ou nourriture pranique ou monodiète ou jeûne ou jeûne intermittent.   30€ la journée   15€la demi-journée