SÉANCES DE HATHA YOGA

Séances collectives d’une heure et demi et d’une heure
Yoga Postural – Respiration – Sons – Méditation – Relaxation

1 h 30 : 80 € la carte de 10 séances (valide 4 mois) ou 10€ la séance
1 h : 60€ la carte de 10 séances (valide 4 mois) ou 8€ la séance

bien.etre18.03(arobas)gmail.com
06 22 17 90 38

Demandez conseil à votre médecin si vous avez un problème de santé.
Ne surchargez pas votre estomac avant la séance pour votre confort respiratoire.

Vous aurez besoin d’un tapis, d’une sangle ou écharpe et d’un coussin pour la séance.

bien.etre18.03(arobas)gmail.com
06 22 17 90 38

SOMME (80)

Dès le mois de septembre 2021, Brigitte vous propose…
…des cours et stages de bien-être en Picardie Maritime !
Goûtez au bonheur de pratiquer avec les éléments entre Terre, Ciel et Mer.
N’hésitez pas à demander plus de renseignements à Brigitte.

YOGA AU BORD DE MER À CAYEUX-SUR-MER

Informations actualisées tous les jours sur le groupe Facebook « Yoga au bord de la mer à Cayeux toute l’année »

Durant tout l’été

Le matin
lundi et vendredi à 8 h sur la plateforme au niveau de la cabine des sauveteurs en mer
mardi et jeudi à 10 h 15 sur la plateforme au bout des planches à Cayeux nord vers Brighton

Le soir
mercredi à 19 h sur la plateforme à Cayeux sud, au vieux phare ou sémaphore, à la porte du Hâble