Cours

COURS DE YOGA

Séances collectives à partir de 5 personnes
Yoga Postural – Respiration – Sons – Méditation – Relaxation

Cours collectifs, la carte de 10 séances : 80 € valable pendant 4 mois, ou 9€ la séance

Cotisation d’entrée dans l’année 2019/2020     10€

Séance d’essai 5€    offerte en septembre et octobre

Demandez conseil à votre médecin si vous avez un problème de santé.
Ne surchargez pas votre estomac avant la séance pour votre confort respiratoire.

bien.etre18.03(arobas)gmail.com
06 22 17 90 38

CHER ET ALLIER

 Reprise des séances la semaine du 10 septembre 2019

MARDI

Vallon-en-Sully, salle au 12, rue Maurice Guillemard (direction Saint-Vitte)

3 cours vous sont proposés :

8 h 50 : yoga doux et relaxation profonde

10 h 30 : yoga postural et relaxation

                                                               

12 h 15 : séances individuelles yoga – relaxation – EFT – Reiki sur rendez-vous

La Groutte, salle du site de la Groutte  

17 h : yoga postural et relaxation 

18h45: yoga postural et relaxation

  

     

MERCREDI 

Saulzais, salle à côté de l’église

16 h en alternance yoga intégral doux et yoga postural

       

Vallon-en-Sully, 12, rue Maurice Guillemard

18 h 30 Yoga  postural et relaxation 

 

           

 

JEUDI

 

Lurcy-Lévis, salle rue des Sézeaux     3 cours

 14h30 yoga postural; 17 h yoga intégral doux et 19 h 15 yoga postural 

 

 

 

             

            

 

SAMEDI

 

         

La Perche     Salle à côté de la mairie                  Ateliers de yoga  

 

Ateliers de yoga et techniques de bien-être        Bientôt le programme!

 

 

 

Séances individuelles

REIKI – YOGA – EFT – MEDITATION- ELIXIRS FLORAUX- EFT et Tambour Chamanique 

sur rendez-vous, à votre domicile ou mardi Vallon en Sully 12h15 ou La Groutte 15h 

bien.etre18.03(arobas)gmail.com
06 22 17 90 38