Cours

BRIGITTE YOGA REIKI | Bien-être au naturel


À partir du 1er octobre, les séances à Cayeux se dérouleront sur la plateforme à côté de l’emplacement d’été des sauveteurs et, dans le prolongement vers le centre ville, vous trouverez le kiosque (pour les séances par temps de pluie)
Horaires  10h samedi et dimanche
Afin de m’éviter des déplacements inutiles, je vous remercie de confirmer votre présence à la séance, la veille au minimum.
Namasté


SÉANCES DE HATHA YOGA

Séances collectives d’une heure et demi
Yoga Postural – Respiration – Sons – Méditation – Relaxation

80 € la carte de 10 séances (valide 4 mois) ou 10€ la séance

bien.etre18.03(arobas)gmail.com
06 22 17 90 38

Demandez conseil à votre médecin si vous avez un problème de santé.
Ne surchargez pas votre estomac avant la séance pour votre confort respiratoire.

Vous aurez besoin d’un tapis, d’une sangle ou écharpe et d’un coussin pour la séance.

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SOMME (80)

Dès le mois de septembre 2021, Brigitte vous propose…
…des cours et stages de bien-être en Picardie Maritime !
Goûtez au bonheur de pratiquer avec les éléments entre Terre, Ciel et Mer.
N’hésitez pas à demander plus de renseignements à Brigitte.

YOGA AU BORD DE MER 

A Cayeux-sur-mer, sur la plateforme vers l’emplacement d ‘été des sauveteurs et, dans le prolongement vers le centre ville, vous trouverez le kiosque (pour les séances par temps de pluie)

6€ la séance d’une heure

Et… pour les amatrices et amateurs : bain frais facultatif après le yoga

Inscrivez-vous !
06 22 17 90 38


Séances hebdomadaires à Vaudricourt

Lundi

1 cours collectif

10h à 11h : hatha yoga et yoga kundalini

Séances sur rendez-vous l’après midi

Mardi

2 cours collectifs :
17h à 18h : Yoga intégral doux
18h30 à 20h : Hatha yoga* et kundalini yoga

Mercredi

2 cours collectifs.

17h15 à 18h15 : yoga niveau facile

19h30 à 21h : Hatha yoga* et kundalini yoga

Jeudi

3 cours collectifs :

10h à 11h30 : Yoga intégral* doux
15h30 à 17h : Hatha yoga* tranquille

19h30 à 21h : Hatha yoga*

Vendredi

Cours individuels de yoga ou entre ami.e.s sur rendez-vous
Séances individuelles d’EFT ou de Reiki


Séances individuelles

REIKI – YOGA – EFT – MÉDITATION- ELIXIRS FLORAUX- EFT et Tambour Chamanique
sur rendez-vous

bien.etre18.03(arobas)gmail.com
06 22 17 90 38